Здравствуйте, я Алексей.

ID исполнителя: GE266A2FBB63

Тренируюсь системно с ковида​,​ в тренерстве с осени 2022 года. Работаю как с любителями​,​ так и со спортсменами. В работе использую знания о периодизации нагрузки​,​ биомеханики и анатомии. Если короче и понятнее – если вы хотите лучше и увереннее двигаться​,​ лучше себя чувствовать​,​ снизить риск травм в быту​,​ спорте и активном хобби​,​ то я вам помогу. Так же аккуратно ввожу в мир бега